Description
Description
9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série), relaxation finale.)
17h30 : Yin (yoga lent, étirement et lâcher prise)
19h : Atelier pranayamas et méditation
Infos pratiques
- Entrée : Payant
Adresse
Auberge de Toulfoën Lieu-dit La Plaine 29300 Quimperlé
Tarifs et réservation
https://marinerudrapriyayoga.com/yoga-planning-marine-rudra-pryia-yoga/
Tarif de base : de 17,00€ à €